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Bien s’asseoir dans un fauteuil : techniques et conseils ergonomiques
Une assise prolongée augmente de 50 % le risque de développer des troubles musculo-squelettiques, même en l’absence de surcharge physique. Les lombalgies constituent la première cause d’arrêt de travail en Europe, devant les accidents et maladies infectieuses.
Combler l’espace entre le mur et la baignoire : méthodes et astuces efficaces
Quelques millimètres d’écart suffisent à faire basculer l’équilibre d’une pièce : l’humidité s’invite, les bruits s’amplifient, et la perfection visuelle s’effrite. Derrière la simplicité du geste, combler un espace entre mur et baignoire, se cache une série de choix techniques …
Nettoyage de tapis berbère : techniques et astuces efficaces
Oubliez les méthodes universelles et les modes d’emploi sans âme : un tapis berbère ne se traite pas comme un tapis industriel, et c’est précisément ce qui fait toute sa noblesse.
Utilisation du carton au fond d’un carré potager : les raisons et avantages
Certains jardiniers expérimentés posent systématiquement une couche de carton au fond de leur carré potager, tandis que d’autres s’en méfient, invoquant des effets indésirables. Contrairement à une idée reçue, tous les cartons ne se valent pas et leur usage ne …